標籤: 補血

[新聞] 誰說補血必須靠阿膠!這三種素食不輸阿膠你造嗎

都說阿膠是“補血聖品”,這自然不假。不過自然界中,還有不少素食,其補血效果完全不遜於阿膠。像南瓜、葡萄、胡蘿蔔…

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[新聞] 素食中的補血之王,你知道哪些?

誰說補血一定要靠阿膠?許多人都有種錯誤的觀念,認為只吃菜不吃肉才會貧血,其實,不少植物性食物,不但含有鐵質,β…

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