許多民眾有貧血問題，但胡亂補充鐵劑，當心身體受不了。30歲林小姐常感體力差、頭暈，檢查有貧血問題，便自行購買鐵劑服用，吃了3個月，貧血卻沒有改善，經診斷林小姐原是罹患海洋性貧血，而非一般缺鐵性貧血。醫師表示，海洋性貧血患者體內鐵質容易累積，若額外攝取鐵劑等保健食品，鐵質累積過量，恐增心血管疾病、肝功能異常等風險。
收治病例的書田診所家醫科主任何一成表示，素食者、年輕女性、銀髮族，或有肝、腎、腸胃疾病等族群，易有貧血問題，而女性貧血常見為缺鐵性貧血，因女性受月經影響，每月有出血情形，造成體內鐵質流失，但鐵質是製造紅血球血紅素的必要礦物質，若鐵質不足，將影響血紅素合成，導致紅血球攜氧功能下降，造成全身組織、器官缺氧，引發疲倦、頭暈、臉色蒼白等症狀。
何一成說，因缺鐵性貧血較為普遍，許多有皮膚蒼白、體力差、頭暈、心悸等貧血症狀民眾，多自行購買鐵劑補鐵，但海洋性貧血等其他類型貧血，也會出現類似症狀，此時，若隨便服用鐵劑，將對身體造成傷害。
何一成說，海洋性貧血是種遺傳性疾病，因基因缺陷造成紅血球血紅素生成異常，引發全身器官、組織缺氧，台灣帶此基因者約佔總人口百分之5至8，而海洋性貧血患者體內鐵質容易累積，若額外攝取鐵劑等含鐵保健食品，將導致鐵質過量，若長期鐵質過量，恐增心血管疾病、肝功能異常等風險。
何一成指出，輕度海洋性貧血不需特殊治療，只要均衡飲食，切忌攝取過多鐵質，避免過度劇烈運動，以防症狀惡化，所幸林小姐為輕度海洋性貧血，已要求她停用鐵質，避免身體傷害，建議若有皮膚蒼白、體力差、頭暈、心悸等貧血症狀民眾，應先由醫師診斷找出病因，切忌自行胡亂服用鐵劑。
何一成說，若夫妻都有同一類型海洋性貧血的基因，所生子女有四分之一的機會，將罹患重症海洋性貧血，子女將需定期輸血治療，建議有海洋性貧血患者，夫妻生育前應進行完整健康檢查，避免生下重症子女。
資料來源:蘋果日報
