[新聞] 40歲鍾漢良逆生長自曝不老秘訣是素食素心
最近熱播的真人秀節目《我去上學啦》，讓鍾漢良又火了一把，重新回歸校園的他一點都沒變哦，還是那個鬱鬱蔥蔥的帥小伙。
素顏
簡直是逆生長，中年的他和二十幾歲時幾乎沒有什麼變化，真的很難相信他已經40歲！粉絲們親切地稱他“小太陽”，工作室的工作人員更是稱他為“少爺”，他說他的不老秘訣就是素食+運動+high森好心情。
素食
他素食是因為外公生病，全家吃素為外公祈福，他坦言看著病榻上的外公每天靠幾瓶營養液就能維持生命，使他頓悟人其實不需吃太多食物，加上拍《內線》時得了很嚴重的胃病，於是就堅持素食，感覺身體更輕盈健康了。平時盡量簡化自己的一日三餐，有時候每一餐都不過飽，有時晚上有聚會，他只是安靜的拿一杯果汁坐在窗邊慢慢享用。
素心
他坦言其實保持年輕最關鍵的是時刻好心情，懂得感恩、包容，常常行善，他一直相信“相由心生”，在一次採訪中他說：“你長成什麼樣子，其實反映的是你的心理，你吃什麼、想什麼、看到什麼、感覺到什麼，才會變成你現在的這個樣子。”而平時不拍戲的時候，他就喜歡安靜的休息，因為工作氣氛已經很熱鬧，生活中就該安安靜靜地休息。
素動
40歲的他依然可以保持好身材，演唱會上依然活力十足勁歌熱舞，原來他是運動“癮”君子，跑步、游泳、網球都是他的心頭好，難怪有這麼緊實的線條跟肌肉呢。
素友
愛動物，和動物交朋友也是他生活中的一部分。曾經他養過一隻小貓，他說：“動物和人一樣，也需要關愛，需要人陪伴，也有情緒。嘗試著和動物交朋友，你會收穫意想不到的簡單的快樂。”
看了不老男神的保鮮秘訣，是不是覺得素食真的棒棒噠！那就跟我們一起素食，一起逆生長，一起保護地球母親吧！
本文來源 鳳凰佛教
最近熱播的真人秀節目《我去上學啦》，讓鍾漢良又火了一把，重新回歸校園的他一點都沒變哦，還是那個鬱鬱蔥蔥的帥小伙…
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2023.02.12 ver